הם באים כל יום מחדש.

הם באים ביום ובלילה.

הם סוחטים אותך מאוד.

הם כואבים ונוראיים.

הם הורסים לך כל תקווה להמשיך ולהשתקם.

הם גורמים לך לאבד שליטה לרגעים מסויימים.

הם גורמים לך לבכות, לרצות להקיא ולקפוא

במקום הנורא והזוועתי.

הם מפחידים אותך עד מוות.

הם מזכירים לך דברים נוראיים.

הם לא נותנים לך מנוח.

הם משפיעים על התפקוד שלך.

הם גורמים לך לרצות להתאכזר בכולם,

כמו שהתעללו והתאכזרו בך ובנפש שלך.

אלה הם הסיוטים והפלאשבקים הנוראיים.